«Спортивное бескаркасное нижнее белье от онлайн-школы Pro шитье»
На этом курсе вы освоите все нюансы построения, моделирования и пошива бескаркасного нижнего белья в спортивном стиле и сможете создать свою неповторимую капсулу
20 января 2026 года
Курс для тех, кто хочет научиться шить спортивное нижнее белье
Выберете, на каком вы сейчас уровне:
В этом курсе мы подготовили для вас специальный модуль «Азбука нижнего белья». В нем мы разобрали все самые частые вопросы новичков:
- Какая машинка подходит для пошива нижнего белья.
- Какие настройки машинки нужны при пошиве нижнего белья.
- Какие иголки, нитки и другая фурнитура нужна для пошива нижнего белья.
- Какие виды строчек нужны при пошиве нижнего белья.
- А также как снимать мерки, что такое коэффициент эластичности, как работать с резинками и какие они бывают.
На этом курсе вы научитесь:
- Правильно снимать мерки с себя и с модели, так как от них зависит конечное изделие.
- Строить базовую конструкцию бескаркасного бюстгальтера и трусиков.
- Моделировать базовую конструкцию.
- Работать с разными материалами, такими как эластичное кружево, эластичная сетка, микрофибра, атлас.
- Шить четыре спортивных комплекта.
Благодаря этому курсу вы сможете:
- Углубить свои навыки в пошиве нижнего белья.
- Освоить моделирование и пошив 4х спортивных комплектов, которые удовлетворят запросы даже самых капризных клиентов.
- Построите базовую конструкцию бескаркасного бюстгальтера, которая в 95% случаях САДИТСЯ С ПЕРВОГО РАЗА И БЕЗ МАКЕТА.
- Сможете расширить не только свои знания, но и ассортимент нижнего белья для своих клиентов.
- Сможете смело монетизировать свои знания, так как наша конструкция не требует примерки, а это значит вы можете шить дистанционно.
В рамках курса вы научитесь
01
Снимать мерки на себе и на модели
Строить базовые конструкции бескаркасного белья — классическую и ракушку
Строить базовую основу трусиков
Моделировать трусики-бразилиано через отвод и превращать их в шортики
Шить бескаркасный бюстгальтер с молнией
Работать с готовыми поролоновыми бретелями и изготавливать их самостоятельно, прятать бретель из поролона в конструкции мягкого бюстгальтера
Внедрять кармашки для вкладышей в конструкцию и строить вкладыши из поролона
Строить базовую конструкцию велосипедок с учетом особенностей фигуры: выступающие/плоские ягодицы, выступающий живот, сильно выступающее бедро сбоку или спереди
Строить и моделировать спортивное бескаркасное нижнее белье в программе на компьютере, тем самым автоматизируя процесс построения лекал
Компьютерная программа для построения и моделирования нижнего белья
Программа предназначена для построения параметрических выкроек (выкроек основанных на индивидуальных мерках). Она позволяет создавать выкройки по вашим размерам, а потом легким изменением параметров вы сможете построить лекала на любой размер.
На этом курсе мы подробно разберем как строить лекала, как вносить мерки и как потом их корректировать.
Попробовав программу один раз, вы уже не сможете остановиться, так как построение лекал будет занимать 5 минут, а времени на пошив станет гораздо больше
На этом курсе мы подробно разберем как строить лекала, как вносить мерки и как потом их корректировать.
Попробовав программу один раз, вы уже не сможете остановиться, так как построение лекал будет занимать 5 минут, а времени на пошив станет гораздо больше
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — ВОТ ЧТО ДВИЖЕТ НАМИ ПРИ ЛЮБОМ ВЫБОРЕ
Курс «Спортивное бескаркасное нижнее белье от онлайн-школы Pro шитье» создан для тех, кто хочет максимально глубоко разобраться в пошиве бескаркасного нижнего белья, чтобы легко создавать комплекты под любой свой запрос или запрос клиента.
1. Комфорт и свобода движений. Наши бескаркасные комплекты комфортные и удобные, идеально подойдут для активного образа жизни и спорта
2. Быть уникальной. Спортивное белье сшитое своими руками будет отвечать вашим требованиям, учитывать ваши особенности и создавать ваш неповторимый образ
3. Здоровье и уход за телом. Вы можете подбирать материалы, которые будут отвечать вашим индивидуальным требованиям, создавая для вас безопасность и комфорт во время использования комплектов
4. Развитие навыков. Вы сможете углубить свои знания в пошиве нижнего белья, расширив ассортимент своего бельевого гардероба
5. Быть самодостаточной. Навык шить спортивное бескаркасное нижнее белье делает вас свободной от выбора в магазинах из того, что есть. Вы можете создать свой уникальный комплект, который будет отражать вашу индивидуальность
2. Быть уникальной. Спортивное белье сшитое своими руками будет отвечать вашим требованиям, учитывать ваши особенности и создавать ваш неповторимый образ
3. Здоровье и уход за телом. Вы можете подбирать материалы, которые будут отвечать вашим индивидуальным требованиям, создавая для вас безопасность и комфорт во время использования комплектов
4. Развитие навыков. Вы сможете углубить свои знания в пошиве нижнего белья, расширив ассортимент своего бельевого гардероба
5. Быть самодостаточной. Навык шить спортивное бескаркасное нижнее белье делает вас свободной от выбора в магазинах из того, что есть. Вы можете создать свой уникальный комплект, который будет отражать вашу индивидуальность
Вам стоит идти на курс, если для вас важно
02
В рамках курса вы пройдете следующие модули
03
Вводные уроки:
- Обзор материалов для нижнего белья;
- Список материалов для комплектов курса.
Азбука нижнего белья:
- Основные виды строчек для нижнего белья;
- Работа с застежками;
- Коэффициент эластичности;
- Работа с резинками;
- Работа с окантовочной бейкой;
- Бельевая закрепка;
- Двойная игла.
Комплект 1
Спортивный бюстгальтер с застежкой спереди.
Велосипедки с завышенной талией, подчеркивают линию фигуры и дополнительно поддерживают.
- Одна из главных особенностей — застежка: удобная молния спереди облегчает процесс надевания и снятия изделия, дополнительный крючок добавляет комфорта при застегивании.
- Поддерживающие вставки из поролона: обеспечивают дополнительную фиксацию и защиту, снижая нагрузку на грудь во время тренировок.
- Конструкция бретелей и широкая спинка: перекрещивающиеся бретели на спине способствуют равномерному распределению нагрузки и предотвращают появление неприятных ощущений.
Велосипедки с завышенной талией, подчеркивают линию фигуры и дополнительно поддерживают.
Комплект 2
Чёрный комплект состоит из бюста-топа и велосипедок.
Бюстгальтер состоит из эластичных материалов. Чашка мягкая, из спортивного трикотажа. Внутри присутствуют кармашки для вкладышей из поролона. Вкладыши можно поставить готовые или сшить самостоятельно. Можно вкладыши не использовать вовсе.
В основе конструкции чашка-ракушка со смещенными рельефами. Что позволяет собрать грудь и мягко распределить объем, придавая чашке округлую форму.
Вставка из сетки позволяет создать привлекательную зону декольте. Можно вставку выполнить из непрозрачных материалов.
Шортики средней посадки. При желании можно сделать более высокими.
Особенностью этой модели является наличие декоративных рельефов в виде трусиков стринг и вертикальных рельефов спереди и по спинке. Это не только модный ход и желание выделиться среди других, но и способ подчеркнуть достоинства фигуры, скрывая недостатки.
Бюстгальтер состоит из эластичных материалов. Чашка мягкая, из спортивного трикотажа. Внутри присутствуют кармашки для вкладышей из поролона. Вкладыши можно поставить готовые или сшить самостоятельно. Можно вкладыши не использовать вовсе.
В основе конструкции чашка-ракушка со смещенными рельефами. Что позволяет собрать грудь и мягко распределить объем, придавая чашке округлую форму.
Вставка из сетки позволяет создать привлекательную зону декольте. Можно вставку выполнить из непрозрачных материалов.
Шортики средней посадки. При желании можно сделать более высокими.
Особенностью этой модели является наличие декоративных рельефов в виде трусиков стринг и вертикальных рельефов спереди и по спинке. Это не только модный ход и желание выделиться среди других, но и способ подчеркнуть достоинства фигуры, скрывая недостатки.
Комплект 3
Этот бескаркасный спортивный комплект состоит из мягкого бюстгальтера с диагональным рельефом.
Боковая поддержка перетекает в бретель со скрытой поролоновой вставкой, создавая мягкую поддержку для плеч. На спинке предусмотрен крючок для бретелей.
При таком варианте фиксации бретели помогают перераспределить нагрузку на плечах и спине. Плюс, если использовать бюст в качестве нижнего слоя под борцовку, то бретели будут спрятаны под одеждой.
Трусики-полушортики. По типу бразилиано через отвод ластовицы. Такой способ позволяет линию выреза для ножек сохранить максимально мягкой, не пережимая ягодицы.
Комплект сшит с использованием боксерной резинки. Но вместо нее можно использовать бифлекс со сгибом.
Боковая поддержка перетекает в бретель со скрытой поролоновой вставкой, создавая мягкую поддержку для плеч. На спинке предусмотрен крючок для бретелей.
При таком варианте фиксации бретели помогают перераспределить нагрузку на плечах и спине. Плюс, если использовать бюст в качестве нижнего слоя под борцовку, то бретели будут спрятаны под одеждой.
Трусики-полушортики. По типу бразилиано через отвод ластовицы. Такой способ позволяет линию выреза для ножек сохранить максимально мягкой, не пережимая ягодицы.
Комплект сшит с использованием боксерной резинки. Но вместо нее можно использовать бифлекс со сгибом.
Комплект 4
Спортивный комплект в виде бюстгальтера без каркасов и классических трусиков слип со вставками из сетки. Сетку можно заменить на бифлекс.
Чашка выполнена на базе ракушки, что позволяет перераспределить объем в чашке и добиться округлой формы. Центральная деталь чашки имеет нижнюю основу и сверху вставку из сетки.
Центральная деталь чашки перетекает в поролоновую бретель, которая уходит практически к лопаткам (можно использовать готовые усилители для бретелей или сделать поролоновые усилители самостоятельно).
Мягкий бюст создаст комфортную, но надёжную поддержку, при этом снимет нагрузку с плеч.
Этот комплект создан для спорта и комфортного отдыха. Такой комплект может быть как самостоятельный для определённых занятий (танцы, спорт на пилоне, йога), так и нижним слоем, создающим комфортную поддержку при занятии спортом.
А так же этот комплект может быть базой для создания купальника.
Чашка выполнена на базе ракушки, что позволяет перераспределить объем в чашке и добиться округлой формы. Центральная деталь чашки имеет нижнюю основу и сверху вставку из сетки.
Центральная деталь чашки перетекает в поролоновую бретель, которая уходит практически к лопаткам (можно использовать готовые усилители для бретелей или сделать поролоновые усилители самостоятельно).
Мягкий бюст создаст комфортную, но надёжную поддержку, при этом снимет нагрузку с плеч.
Этот комплект создан для спорта и комфортного отдыха. Такой комплект может быть как самостоятельный для определённых занятий (танцы, спорт на пилоне, йога), так и нижним слоем, создающим комфортную поддержку при занятии спортом.
А так же этот комплект может быть базой для создания купальника.
Построение базовой конструкции бескаркасного бюстгальтера на бумаге. Построение базовой конструкции трусиков на бумаге. Моделирование комплектов на бумаге. Пошив комплектов.
- Установка программы на компьютер.
- Мерки бюстгальтера в программе.
- Мерки трусиков в программе.
- Построение базовой конструкции бескаркасного бюстгальтера в программе.
- Построение базовой конструкции трусиков в программе.
- Моделирование комплектов в программе.
- Пошив комплектов.
Комплект 1
Спортивный бюстгальтер с застежкой спереди.
Велосипедки с завышенной талией, подчеркивают линию фигуры и дополнительно поддерживают.
- Одна из главных особенностей — застежка: удобная молния спереди облегчает процесс надевания и снятия изделия, дополнительный крючок добавляет комфорта при застегивании.
- Поддерживающие вставки из поролона: обеспечивают дополнительную фиксацию и защиту, снижая нагрузку на грудь во время тренировок.
- Конструкция бретелей и широкая спинка: перекрещивающиеся бретели на спине способствуют равномерному распределению нагрузки и предотвращают появление неприятных ощущений.
Велосипедки с завышенной талией, подчеркивают линию фигуры и дополнительно поддерживают.
Комплект 2
Чёрный комплект состоит из бюста-топа и велосипедок.
Бюстгальтер состоит из эластичных материалов. Чашка мягкая, из спортивного трикотажа. Внутри присутствуют кармашки для вкладышей из поролона. Вкладыши можно поставить готовые или сшить самостоятельно. Можно вкладыши не использовать вовсе.
В основе конструкции чашка-ракушка со смещенными рельефами. Что позволяет собрать грудь и мягко распределить объем, придавая чашке округлую форму.
Вставка из сетки позволяет создать привлекательную зону декольте. Можно вставку выполнить из непрозрачных материалов.
Шортики средней посадки. При желании можно сделать более высокими.
Особенностью этой модели является наличие декоративных рельефов в виде трусиков стринг и вертикальных рельефов спереди и по спинке. Это не только модный ход и желание выделиться среди других, но и способ подчеркнуть достоинства фигуры, скрывая недостатки.
Бюстгальтер состоит из эластичных материалов. Чашка мягкая, из спортивного трикотажа. Внутри присутствуют кармашки для вкладышей из поролона. Вкладыши можно поставить готовые или сшить самостоятельно. Можно вкладыши не использовать вовсе.
В основе конструкции чашка-ракушка со смещенными рельефами. Что позволяет собрать грудь и мягко распределить объем, придавая чашке округлую форму.
Вставка из сетки позволяет создать привлекательную зону декольте. Можно вставку выполнить из непрозрачных материалов.
Шортики средней посадки. При желании можно сделать более высокими.
Особенностью этой модели является наличие декоративных рельефов в виде трусиков стринг и вертикальных рельефов спереди и по спинке. Это не только модный ход и желание выделиться среди других, но и способ подчеркнуть достоинства фигуры, скрывая недостатки.
Комплект 3
Этот бескаркасный спортивный комплект состоит из мягкого бюстгальтера с диагональным рельефом.
Боковая поддержка перетекает в бретель со скрытой поролоновой вставкой, создавая мягкую поддержку для плеч. На спинке предусмотрен крючок для бретелей.
При таком варианте фиксации бретели помогают перераспределить нагрузку на плечах и спине. Плюс, если использовать бюст в качестве нижнего слоя под борцовку, то бретели будут спрятаны под одеждой.
Трусики-полушортики. По типу бразилиано через отвод ластовицы. Такой способ позволяет линию выреза для ножек сохранить максимально мягкой, не пережимая ягодицы.
Комплект сшит с использованием боксерной резинки. Но вместо нее можно использовать бифлекс со сгибом.
Боковая поддержка перетекает в бретель со скрытой поролоновой вставкой, создавая мягкую поддержку для плеч. На спинке предусмотрен крючок для бретелей.
При таком варианте фиксации бретели помогают перераспределить нагрузку на плечах и спине. Плюс, если использовать бюст в качестве нижнего слоя под борцовку, то бретели будут спрятаны под одеждой.
Трусики-полушортики. По типу бразилиано через отвод ластовицы. Такой способ позволяет линию выреза для ножек сохранить максимально мягкой, не пережимая ягодицы.
Комплект сшит с использованием боксерной резинки. Но вместо нее можно использовать бифлекс со сгибом.
Комплект 4
Спортивный комплект в виде бюстгальтера без каркасов и классических трусиков слип со вставками из сетки. Сетку можно заменить на бифлекс.
Чашка выполнена на базе ракушки, что позволяет перераспределить объем в чашке и добиться округлой формы. Центральная деталь чашки имеет нижнюю основу и сверху вставку из сетки.
Центральная деталь чашки перетекает в поролоновую бретель, которая уходит практически к лопаткам (можно использовать готовые усилители для бретелей или сделать поролоновые усилители самостоятельно).
Мягкий бюст создаст комфортную, но надёжную поддержку, при этом снимет нагрузку с плеч.
Этот комплект создан для спорта и комфортного отдыха. Такой комплект может быть как самостоятельный для определённых занятий (танцы, спорт на пилоне, йога), так и нижним слоем, создающим комфортную поддержку при занятии спортом.
А так же этот комплект может быть базой для создания купальника.
Чашка выполнена на базе ракушки, что позволяет перераспределить объем в чашке и добиться округлой формы. Центральная деталь чашки имеет нижнюю основу и сверху вставку из сетки.
Центральная деталь чашки перетекает в поролоновую бретель, которая уходит практически к лопаткам (можно использовать готовые усилители для бретелей или сделать поролоновые усилители самостоятельно).
Мягкий бюст создаст комфортную, но надёжную поддержку, при этом снимет нагрузку с плеч.
Этот комплект создан для спорта и комфортного отдыха. Такой комплект может быть как самостоятельный для определённых занятий (танцы, спорт на пилоне, йога), так и нижним слоем, создающим комфортную поддержку при занятии спортом.
А так же этот комплект может быть базой для создания купальника.
04
ТАРИФ
курс «Спортивное бескаркасное нижнее белье»
- Уроки по построению и моделированию комплектов на бумаге
- Уроки по построению и моделированию комплектов в компьютерной программе
- Пошаговые уроки по пошиву 4х комплектов
- Доступ к материалам 12 месяцев
- Поддержка кураторов 12 месяцев
- pdf-файлы по моделированию комплектов
- Закрытый чат с участниками курса
- 2 вебинара в рамках программы
- Рассрочка от банков-партнеров
14 900 руб.
Старт программы 20 января 2026 года
1) Откройте доступ к курсу
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Вы выбираете подходящий тариф, оплачиваете и получаете доступ к курсу. На указанный вами e-mail приходит 2 письма:
1) данные для входа на CetCourse;
2) инструкция по работе с платформой.
1) данные для входа на CetCourse;
2) инструкция по работе с платформой.
2) Проходите курс
Все модули программы находятся на платформе GetCourse. Обучение строится «от простого к сложному». Уроки вы можете смотреть в удобное время, т.к. они находятся в записи + к каждому уроку идут PDF-файлы
3) Получайте помощь кураторов
Кураторы помогают вам в течение 12 месяцев и вы всегда можете задать вопрос, получить обратную связь и необходимые разъяснения через обучающую платформу.
4) Не беспокойтесь о времени
Доступ к материалам у вас 12 месяцев, а это значит, что вы можете работать в своем темпе.
5) Можете брать первые заказы и монетизировать свои навыки
Базовая конструкция бескаркасного бюстгальтера в 95% случаев садиться без макетов, а это значит вы можете смело брать дистанционные заказы и шить комплекты на заказ.
05
06
3 000 +
ЕВГЕНИЯ МАКАРЕНКО
Автор проекта онлайн-школы Proshitye, профессиональный портной
Автор проекта онлайн-школы Proshitye, профессиональный портной
Я являюсь автором проекта «Характер женщины в нюансах», в рамках которого разработали более 15 уникальных моделей бюстгальтеров и трусиков.
это не только обилие кружева и будуарные комплекты. Лично для меня нижнее белье это про комфорт, красоту и заботу о себе. И абсолютно не важно каким оно будет: из кружева, шелка или сетки! Главное, КАК вы себя в нем чувствуете
комплектов нижнего белья сшито
Белье
5 000 +
учениц обучились на курсах
лет работы в сфере
6 +
“
„
07
Спортивное нижнее белье: практичный курс для уверенного результата
Спортивное нижнее белье: практичный курс для уверенного результата
Курс по созданию спортивных моделей разработан для тех, кто хочет освоить пошив женского спортивного нижнего белья с учетом анатомии, динамики движений и требований к комфорту. Программа ориентирована на практику, поэтому каждое занятие направлено на отработку конкретных навыков и получение готового изделия.
Обучение начинается с базы и постепенно усложняется, что делает курс удобным для разного уровня подготовки. В процессе обучения проходит мастер-класс по пошиву нижнего белья, где подробно разбираются конструкции бескаркасных моделей и особенности эластичных материалов. В рамках системного подхода нами подготовлены подробные курсы курсы кройки и шитья нижнего белья, позволяющие уверенно работать с выкройками и посадкой.
Онлайн формат обучения включает мастер класс по нижнему белью, на котором пошагово показываются ключевые технологические операции. Также участники проходят мастер класс по шитью нижнего белья, уделяя особое внимание швам, фиксации и износостойкости изделий. В результате формируется понимание, как создавать женское нижнее белье для спорта, сочетающее удобство, поддержку и эстетичный внешний вид.
Преимущества курса:
· практическая направленность занятий;
· понятная подача сложных этапов;
· оперативная обратная связь от преподавателей;
· доступная цена обучения;
· подходит для начинающих.
Курс станет отличным выбором для тех, кто хочет расширить навыки, научиться работать с функциональными материалами и создавать востребованные спортивные модели нижнего белья.
Курс по созданию спортивных моделей разработан для тех, кто хочет освоить пошив женского спортивного нижнего белья с учетом анатомии, динамики движений и требований к комфорту. Программа ориентирована на практику, поэтому каждое занятие направлено на отработку конкретных навыков и получение готового изделия.
Обучение начинается с базы и постепенно усложняется, что делает курс удобным для разного уровня подготовки. В процессе обучения проходит мастер-класс по пошиву нижнего белья, где подробно разбираются конструкции бескаркасных моделей и особенности эластичных материалов. В рамках системного подхода нами подготовлены подробные курсы курсы кройки и шитья нижнего белья, позволяющие уверенно работать с выкройками и посадкой.
Онлайн формат обучения включает мастер класс по нижнему белью, на котором пошагово показываются ключевые технологические операции. Также участники проходят мастер класс по шитью нижнего белья, уделяя особое внимание швам, фиксации и износостойкости изделий. В результате формируется понимание, как создавать женское нижнее белье для спорта, сочетающее удобство, поддержку и эстетичный внешний вид.
Преимущества курса:
· практическая направленность занятий;
· понятная подача сложных этапов;
· оперативная обратная связь от преподавателей;
· доступная цена обучения;
· подходит для начинающих.
Курс станет отличным выбором для тех, кто хочет расширить навыки, научиться работать с функциональными материалами и создавать востребованные спортивные модели нижнего белья.